キャンドルブッシュ とは?キャンデト茶にのダイエット効果とは?


最近、キャンデト茶を購入し、結構な頻度で飲んでいます。
心なしか便通が良くなった気がしており、便通を良くしたい(便秘)と感じた時とかは、意識的に飲むようにしています。
今日は、そんなキャンデト茶に含まれている便秘解消効果として注目されている「キャンドルブッシュ」という成分について調べてみました。



キャンデト茶って!?

まずは、キャンデト茶を知らないという方に、簡単にキャンデト茶について説明します。

キャンドルブッシュ

「ライトハウスビューティー」という会社が販売している「キャンデト茶」というハーブティーです。
現在では、紅茶ベース、烏龍茶ベース、ジャスミン茶ベース、玄米茶ベース、ハニーブッシュベース、緑茶の6種類の味が良いされています。
現在と言ったのは、緑茶味は2016年に販売開始されたもので、今後も新味が販売されるようになるのでは?といった思いからです。
新しい味が追加されて欲しいという僕の願望も含まれています(笑)

ハーブティーというだけあって、飲んでリラックスできるように落ち着く味になっています。
僕は紅茶ベースを飲んでいますが、ゆっくり過ごしている休日にはお菓子と一緒に楽しんだりしています。

そして、今回紹介するキャンドルブッシュというものが豊富に含まれている為、腸内改善に繋がり便通がよくなると言った効果があります。
いわゆるデトックス効果というもので、身体の中からキレイになることができます。
女性には嬉しい効果ですね。

美味しく飲めて、身体すっきりといった素敵な商品です。
もっと知りたいって方は、こちらの過去記事をご覧ください。
キャンデト茶 !!ダイエット効果のあるハーブブレンド茶



キャンドルブッシュ って何?

キャンドルブッシュって、あまり聞かないものだと思います。
僕は、キャンデト茶に出会うまでは全く聞いたこともなく知りませんでした。
知り合いに「キャンドルブッシュって知ってる?」という質問に対し、「知ってる」という人は皆無といった結果でした。
ということで調べてみました。

キャンドルブッシュは、インドネシアやマレーシア等の熱帯地方で採れる植物で、1300年以上前から便秘改善や皮膚病の薬として使用されてきた薬草です。
日本では、食薬区分にて「食品」として登録されているようです。



どんな成分が入ってるの?

主に、食物繊維、ポリフェノールが多く含まれております。
この2つの成分は便秘改善に良いということで、このキャンドルブッシュ自体、便秘改善に有効の食品とされております。
また、ビタミンやミネラル等も含まれている食品となっております。
ちなみに、食物繊維に関してはキャベツの12倍程度含まれているようです。

食物繊維、ポリフェノールと聞くだけで、腸内改善に良いというイメージが湧いてきます。
キャンドルブッシュと聞いても「???」ってなりますが、食物繊維、ポリフェノールが豊富と聞くと分かりやすいですね。



効果

上述している通りで食物繊維、ポリフェノール、ビタミン、ミネラル等が含まれています。
その為、便通を良くする効果に加え、主にポリフェノール効果で、抗酸化作用や高血圧、生活習慣病の予防にも繋がるとされています。

直接的に脂肪を燃やしたり、吸収しにくくする等のダイエット効果はありませんが、腸内から身体をキレイにすることで健康的な身体を構築し、太りにくい身体を作っていくことが目的になてくることでしょう。

ちなみに、ポリフェノールがもっと知りたいって方は、こちらをご覧ください。
ポリフェノール ってどんな効果・効能があるの?健康・ダイエットとの関係性



豆知識

このキャンドルブッシュは、他の呼び名があります。

・ゴールデンキャンドル
・カッシア・アラタ
・クリスマスキャンドル
・ハネセンナ

とも呼ばれています。
正直、どれも覚えにくいですね(笑)
呼び名を覚えるよりも、まずは上述したような効果があるってことを覚えておいてください。
これらの呼び名を覚えていても、ちょっとした知ったかぶりにしかなれないかもしれませんし(笑)



注意事項

ポリフェノールを摂取し過ぎるとお腹をくだしてしまうというのは有名なお話。
摂取し過ぎには注意が必要ですね。
僕はキャンデト茶を1、2回、飲みすぎてお腹壊しました(笑)
1日にキャンデト茶を2つ3つ飲むと僕はダメみたいです。
ちなみに僕の場合、1つのティーバッグで2回ぐらいは飲む感じでティーバッグ2、3個でって感じです。

このへんは、個人差があると思うので、試してみて調整してください。
まずは、少しずつ試してみることをオススメします。
ただ、本当にキャンデト茶は美味しいので、ついつい飲みすぎてといったこともあるのではないかと思います。



最後に

キャンデト茶は、6種類のハーブティーが用意されていますが、僕は紅茶ベースを選択してみました。
ハーブティーの良い香りが広がり、匂いも味もリラックスできる美味しいお茶です。
キャンドルブッシュの効果で健康になりつつ、ちょっとセレブっぽいティータイムにオススメです(笑)
良かったら是非試してみてください。



キャンデト茶
本格デトックスティー
キャンドルブッシュ

P.S.ちなみに僕は、次にジャスミン茶ベースを選んでみるつもりです(笑)
それでは、良いキャンデトLIFEをお送りください(笑)



ブログランキングに参加中です。

もし良ければ、ポチっと応援してもらえると嬉しく思います。

にほんブログ村 ダイエットブログ 健康ダイエットへ
にほんブログ村

それでは、またお会いしましょう。

yoshino

コメントを残す

このページの先頭へ